پوشیه سفید طلبه

#شفافیت_صورت و #زیبایی_چهره ?

? ? با طب اسلامی ? ?

? تغذیه و گوارش: ? ?

1- خوردن نمک طبیعی اول و آخر غذا

2- قبل سیر شدن دست از غذا بکشید ? ?

3- اصلاح گوارش و #رفع_یبوست

4- ریز ریز خوردن و دائم خوردن ممنوع ❌

5- ترک تدریجی ناهار

6- مصرف #میوه_به

7- اصلاح #کبد و تقویت آن

8- پرهیز از گوشت گاو ❌

9- مصرف کاسنی

10- مصرف خربزه

11- گلابی ?

12- مصرف روغن طبیعی و پرهیز ❌ از #روغن_صنعتی و کارخانه ای، چه #جامد و جه #مایع ❌

13- مصرف آب جوشیده سالم ( تا حد امکان آب لوله کشی نباشد)

? اعمال و یداوی : ? ? ? ?

1- مالیدن نوره به گردن دو دقیقه هفته ای دو بار ?

2- روغن #بنفشه پایه #زیتون در ابرو شبی یک قطره

3- حجامت با تشخیص #طبیب ? ? ✅

4- فصد با تشخیص #طبیب خصوصا در #سودا و خوردن نمک #طبیعی اول و آخر غذا

5- رعایت تدابیر خواب طب اسلامی مثل #زود_خوابیدن و بیداری #بین_الطلوعین ? ?

6- صورت را بعد شستن و وضو خشک نکنید ❤️

7- مصرف گلاب و به صورت زدن

8- خضاب حنا

9- پرهیز از شستن سر با گِل

? تدابیر #معنوی : ? ?

1- نماز شب

2- خواندن قرآن

3- پرهیز از گناه

4- توکل هر چه بیشتر به خدا و کاهش استرس

? تدابیر دارویی: ? ? ? ?

1- تقویت و اصلاح کبد

2- صاف کننده خون اصلاح خون

?